Anthropic lance Reflect, une rétrospective de votre utilisation de Claude

Claude propose désormais un tableau de bord récapitulant les sujets abordés, les pics d’activité et le type de tâches déléguées à l’assistant.

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Résumé, statistiques, conseils... Claude lance son Spotify Wrapped ! © Anthropic

Anthropic déploie Reflect, un tableau de bord qui analyse la façon dont chacun utilise Claude. Proposée en bêta, la fonctionnalité récapitule les sujets abordés, les moments d’utilisation et les types de tâches confiées à l’assistant, sur une période allant d’un mois à un an. Elle transpose à l’IA le format des rétrospectives d’usage popularisées par Spotify Wrapped, en y ajoutant une invitation à interroger la place de l’outil dans son quotidien.

Un bilan des sujets, des pics d’usage et des tâches déléguées à Claude

Le tableau de bord proposé dans Claude s’ouvre sur un résumé de l’activité de l’utilisateur ou de l’utilisatrice, consultable sur un, trois, six ou douze mois. Il met en avant :

  • Les principaux sujets abordés avec Claude,
  • Les moments de la journée où l’assistant est le plus sollicité,
  • Les types de tâches le plus souvent déléguées.

Anthropic indique qu’une vue du temps total passé sur Claude sera ajoutée prochainement. Au-delà du relevé statistique, Reflect semble chercher à faire prendre du recul : la fonctionnalité fait surgir périodiquement des questions du type « quelle est la chose que vous voulez continuer à faire vous-même, même si Claude pouvait l’exécuter plus vite ? », avant de proposer d’en discuter avec l’assistant.

Le bilan s’appuie sur un cadre baptisé « 4D AI Fluency », qui évalue quatre dimensions de la collaboration avec l’IA :

  • La délégation : décider quand et comment recourir à l’IA,
  • La description : formuler ses demandes pour obtenir des réponses utiles,
  • Le discernement : évaluer la pertinence des résultats produits,
  • La diligence : assumer la responsabilité de ce qui est fait avec l’IA.

Pour chaque dimension, le rapport donne des exemples concrets, comme retravailler ses brouillons d’emails dans son propre style ou ne déléguer une tâche qu’une fois la stratégie fixée. Le tableau de bord permet enfin de définir des plages de silence ou de programmer un rappel invitant à faire une pause après une certaine durée d’utilisation. Ces rappels restent optionnels et peuvent être ignorés.

Temps d'usage, tâches principales, réflexion sur l'outil... Le rapport dit tout ! © Anthropic

Comment activer le tableau de bord

Reflect est accessible en bêta pour les comptes Free, Pro et Max, à condition d’avoir activé la mémoire de Claude. Elle devrait être déployée aux utilisateurs des autres plans dans un futur proche, Anthropic promettant également une version dédiée à Cowork.

La fonctionnalité se trouve dans les Paramètres de l’assistant, sur le web ou dans l’application de bureau, comme visible sur l’image de une. Anthropic précise qu’une version couvrant les conversations menées dans Claude Cowork arrivera prochainement.

Les conversations exclues du bilan

Selon Anthropic, Reflect ne prend pas en compte :

  • Les conversations en mode Incognito,
  • Les fichiers issus des outils connectés (les emails d’une boîte reliée, par exemple),
  • Les échanges liés à un outil de suivi de santé.

Les sujets sensibles peuvent apparaître, mais uniquement de façon globale. La firme indique avoir travaillé sur ces questions avec des spécialistes du bien-être numérique, dont le MIT Media Lab et le Digital Wellness Lab du Boston Children’s Hospital.

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