La taille des images et des vidéos sur Instagram en 2025

Quelle est la taille des images sur Instagram ?

Voici les tailles recommandées pour les différents formats de publication proposés par Instagram :

• Photo de profil : la taille minimale est de 150×150 pixels. Néanmoins, il est conseillé d’opter pour une dimension de 320×320 pixels afin de préserver la qualité de l’image.
• Publication sur le fil : un post peut adopter le format carré (1080×1080 pixels, ratio 1:1), paysage (1200×628 pixels, ratio 1.91:1) ou portrait (1080×1350 pixels, ratio 4:5). À noter que toutes les images seront redimensionnées et présentées sous un format carré sur le feed.
• Story : présenté en format portrait, un contenu éphémère peut être recadré manuellement. Sa taille recommandée est de 1080×1920 pixels, correspondant à un ratio 9:16.
• Stories à la Une : s’affichant en haut de l’écran sur le feed, la vignette de couverture d’une Story à la Une adopte un format de 161×161 pixels. Mais il est conseillé de l’importer aux dimensions 1080×1080 pixels afin de préserver sa qualité.
• Contenus publicitaires : privilégiez un ratio 9:16 (1080×1920 pixels) pour les Stories, 1:1 pour les posts (1080×1080 pixels) et pour les publications se destinant à l’onglet Explorer. La taille du fichier ne doit idéalement pas excéder 30 Mo.

Quelle est la taille des vidéos sur Instagram ?

Découvrez les spécifications techniques conseillées pour les contenus vidéo sur Instagram :

• Publication sur le fil : le format horizontal avec un ratio de 16:9 est privilégié afin de préserver la qualité, mais une vidéo peut également être adaptée à un ratio compris entre 1.91:1 et 4:5, de la même manière qu’une image. Le contenu s’affichera au format carré sur le feed.
• Reels : ces contenus sont conçus pour adopter un format vertical avec un ratio 9:16 (1080×1920 pixels), correspondant à leur mise en page dans la section dédiée.
• Story : comme pour les images, la taille privilégiée par Instagram est de 1080×1920 pixels, soit un ratio 9:16.
• Contenus publicitaires : optez pour un ratio 4:5 pour l’onglet Explorer, et pour les dimensions citées précédemment pour les autres sections d’Instagram.

Les conseils pour optimiser ses images et vidéos sur Instagram

Retrouvez ci-dessous une série de recommandations pour optimiser vos tailles d’images sur Instagram, que ce soit pour votre photo de profil, vos publications dans le fil, vos Stories, vos Reels ou vos publicités sur la plateforme.

• Photo de profil : la taille de votre photo de profil sur Instagram s’affiche en 150x150pixels sur desktop. Pour optimiser la qualité de votre image, la plateforme recommande un format de 320×320 pixels. Instagram recadrera automatiquement votre image pour l’adapter au format circulaire, veillez donc à mettre les éléments principaux au centre de votre photo pour que ceux-ci ne soient pas coupés.
• Publication photo : que votre image soit au format carré, portrait ou paysage, il est conseillé d’adopter 1080 pixels de large pour obtenir le meilleur rendu possible et ainsi éviter de perdre en qualité au moment où Instagram compresse votre image.
• Publication vidéo : lorsque vous partagez une vidéo sur Instagram, celle-ci doit adopter une cadence de 30 images par seconde et se limiter à un poids de 4 GB au maximum. Les fichiers MOV, GIF et MP4 sont pris en charge par Instagram, qui privilégie toutefois le format MP4.
• Publication carrousel : les carrousels permettent de poster plusieurs contenus en une seule publication (photos et vidéos en format carré, paysage ou portrait). En revanche, le format du premier contenu dans le carrousel définit le format de toutes les images qui suivent.
• Story Instagram : les Stories doivent présenter un format compris entre 1.91:1 au minimum et 9:16 au maximum. Si vous souhaitez que votre Story s’affiche sur l’écran entier, utilisez le ratio 9:16 avec un format de 1080×1920 pixels.
• Publication Reel : les informations d’un Reel (nom du profil, description, titre de l’audio) s’affichent en bas de l’écran. Veillez à ne pas inclure d’informations importantes à cet endroit, afin d’éviter qu’elles soient recouvertes.
• Contenus publicitaires : Instagram recommande une résolution minimum de 1080×1080 pixels pour les posts sponsorisés. Concernant les Stories, il faudra idéalement laisser 250 pixels sans contenu en haut et en bas pour éviter que des éléments importants soient recouverts par les CTA ou l’image de profil.