Ebook : A la recherche de l’équilibre vie pro / vie perso

Ces dernières semaines ont été animées sur les espaces de discussion gérés par RegionsJob. Que ce soit sur ce blog, sur Facebook, sur Twitter ou encore sur la plateforme, de nombreuses personnes ont pris la parole sur le thème de notre Débat du mois, l’équilibre vie pro / vie perso. Une dizaine d’experts ont proposé un article sur les bonnes pratiques pour éviter le burnout et s’épanouir au mieux dans sa vie professionnelle. De la définition de cette problématique qui nous concerne tous aux astuces pour mieux gérer cette conciliation en passant par les méthodes pour travailler autrement (mobilité, expatriation, reconversion), les contributions explorent pleinement le sujet. Ces témoignages et conseils d’experts ont été réunis dans cet ebook intitulé « A la recherche de l’équilibre vie pro/vie perso« . Bonne lecture !

Un grand merci aux personnes qui ont participé à l’élaboration de cet ebook :

Coordination

• Flavien Chantrel
• Anne-Laure Raffestin

Les auteurs :

• Vanessa Buchlin, conseillière en ressources humaines
• Edouard Chabanon et Antoine Colson, fondateurs du salon Provemploi
• Yves Deloison, journaliste spécialiste du changement
• Karen Demaison, conseillère en ressources humaines
• Pierre Denier, accompagnement vers le retour à l’emploi
• Sylviane Lauro, intervenante en prévention des risques professionnels
• Marion Lemarchand, conseillère en ressources humaines
• Lilian Mahoukou, accompagnateur en gestion de carrière
• Xavier de Mazenod, consultant en gestion de la e-réputation
• Sylvaine Pascual, coach spécialisée dans les évolutions professionnelles
• Gaëlle Picut, journaliste spécialiste de l’emploi
• Laurent Rodriguez, recruteur

Les illustrateurs :

• Anne Defréville
• Anthony Gouarch
• Jo L’Indien
• Lili La Baleine
• Shug

Graphisme :

• Morgane Maillard

Et un grand merci aux travailleurs du web ayant témoigné sur le sujet : Aurélia, Benjamin, David, Kévin, Kevin, Laurie, Lionel, Marie. Ainsi qu’aux personnes qui ont contribué au débat en apportant leurs témoignages sur Facebook, les blogs, par mail…