Découvrez combien de temps vous passez sur Facebook

Facebook permet à tous les utilisateurs de connaître le temps qu’ils passent sur le réseau social. Il suffit de se rendre dans les paramètres de l’application.

Accéder au temps passé sur Facebook

C’est la dernière fonctionnalité à la mode des GAFA : vous montrer à quel point vous êtes accro à telle ou telle application. Les premiers signes de l’outil « Your Time on Facebook » avaient été dévoilés en août dernier. Près de quatre mois plus tard, Facebook a déployé la fonctionnalité « Temps passé » sur mobile. Pour y accéder, affichez le menu sur l’application mobile, allez jusqu’en bas du menu, appuyez sur Paramètres et vie privée puis sur Temps passé sur Facebook.

Le temps passé sur Facebook lors des 7 derniers jours

Facebook vous informe ainsi : « vous avez passé X minutes par jour sur l’app Facebook sur cet appareil au cours de la semaine passée ». Si vous accédez au réseau social depuis votre mobile, votre tablette et votre PC, les temps ne seront malheureusement pas additionnés. Le graphique vous permet de visualiser les jours où vous avez passé le plus de temps sur Facebook lors des 7 derniers jours.

Comment limiter le temps passé sur Facebook ?

Outre cette information, Facebook met à votre disposition quelques outils pour limiter le temps que vous y perdez. Vous pouvez définir un rappel quotidien : Facebook vous enverra un rappel quand vous aurez atteint la durée d’utilisation que vous avez défini. Il est également possible de :

• modifier les préférences du fil d’actualité,
• choisir la manière dont vous échangez avec vos amis actuels,
• modifier les paramètres de notification Facebook.

Cette fonctionnalité est en cours de déploiement sur mobile. Vous ne pouvez pas y accéder sur ordinateur pour le moment. Dans le même esprit, Google commence à proposer l’application « Bien-être numérique » (Digital Wellbeing) sur le Play Store, pour savoir sur quelles applications on passe le plus de temps au quotidien.